第五章 我来助你

十天后，在开启减肥计划的第三周，秦岳终于圆满完成了第一阶段的减肥任务，并如愿拿到了系统提供的阶段性奖励。

在这次总计十五天的首阶段减肥之旅中，如果不是为了保证蛋白质的摄入，从第二周起调整了食谱，其实以秦岳的毅力而言，他完全可以更快完成这一阶段的减肥目标。

毕竟，大体重人群在减肥初期的掉秤速度本就不可与常人一概而论。

“恭喜宿主成功完成第一阶段减肥挑战。

用以监测宿主减肥期间伤病的伤病监测条已激活。

第二阶段减肥挑战现已开启。

第二阶段性奖励如下：成功解锁山巅系统后，宿主未来敏捷潜力加4，弹跳潜力加2，速度潜力加2。

另外，在完成第二阶段性奖励后，系统将会为宿主解锁仅在减肥期间生效的营养补充液。

该营养补充液宿主可在减肥期间每日兑换一瓶，可用以防止宿主在减肥期间的肌肉流失。”

宿舍里，看着系统面板上第二阶段减肥完成后的奖励内容......

秦岳立马便倒吸了一口凉气！

众所周知，由于人体吸收有限，所以一般在减肥期间，不管你怎么补，你都很难避免肌肉的流失。

前世，秦岳曾看过NBA著名励志哥乌杜尼斯-哈斯勒姆的故事。

2002年夏天，由于彼时在大学毕业后无人问津，哈斯勒姆也曾一度自暴自弃，导致体重一路狂飙。

后来，为了恢复正常身材，哈斯勒姆先是花了数个月减掉了整整30公斤的体重，接着又用了整整一个夏天方才练回了一身魔鬼筋肉。

在回忆这段减肥经历时，哈斯勒姆以过来人的口吻说道：“由于减肥期间我流失了大量的肌肉，所以我不得不在减肥完成后付出更多的努力与汗水去找回

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